Einfacher Apfelquark | Der wählerische Esser

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Eine lustige Variante des traditionellen Lemon Curd, dieses einfache hausgemachte Gericht Apfelquark schmeckt köstlich auf Haferflocken, Toast, Pfannkuchen und mehr. Erfahren Sie, wie Sie diesen süßen und reichhaltigen Brotaufstrich mit frischen Äpfeln und ohne Eier zubereiten! In nur 30 Minuten fertig, Sie werden diesen süßen Quark auf fast alles schmieren wollen!

Während die Herbst- und Wintermonate eigentlich Apfelsaison sind, isst unsere Familie das ganze Jahr über Äpfel! Ich habe oft zusätzliche Äpfel in unserem Kühlschrank, und obwohl Apfelmus immer ein beliebtes Rezept ist, mag ich es manchmal, die Dinge zu ändern und etwas vielseitigeres und etwas dekadenteres zu machen.

Hier kommt dieses einfache Apfelquark-Rezept ins Spiel! Es ist einfach, aber voller Apfelgeschmack. Es ist ähnlich wie Apfelbutter, aber seidig und reichhaltig. Es ist eine großartige Möglichkeit, all meine überschüssigen Äpfel zu genießen!

Fruchtquark hat seinen Ursprung in der britischen Küche, wird aber typischerweise aus Zitrusfrüchten wie Zitrone, Orange oder sogar Limette hergestellt. Traditioneller Fruchtquark wird aus Eiern, Zucker und manchmal Milchprodukten hergestellt, aber ich wollte eine eifreie Version kreieren, die genauso gut schmeckt wie klassischer Fruchtquark!

Dieser Quark aus Äpfeln ist genauso gut wie Quark aus Zitrusfrüchten! Ich verteile es auf alles, was ich kann, weil es ehrlich gesagt einfach so gut ist.

Probieren Sie diesen veganen Apfelquark auf veganen Kartoffelpuffern oder veganen Süßkartoffelpuffern; als Brotaufstrich für Frühstückstoast, Kekse ohne Backpulver oder gesunde Kürbis-Scones; als Topping für vegane Zucchini-Muffins; auf vegane Proteinwaffeln, vegan gebackene Haferflocken oder in eine Erdnussbutter-Joghurtschale geschwenkt!

Oder verwenden Sie es als gesunde Apfelquark-Füllung in einem Vanille-Torte – die Möglichkeiten sind endlos!

👩🏽‍🍳 Warum dieses Rezept funktioniert

  • Perfekt, um all diese zusätzlichen Äpfel zu verwenden
  • Kinderfreundlich & gesund
  • Schmeckt wie Apfelkuchen im Glas
  • Ergibt eine köstliche Kuchenfüllung!
  • Milchfrei, vegan, glutenfrei
  • Apfelversion des klassischen Zitronen-Baiser-Quarks
  • Einfach & schnell gemacht
  • Super vielseitig
  • Kein Eigelb oder Milchprodukte erforderlich
  • Bestes Apple Curd-Rezept aller Zeiten!

Neuestes Rezeptvideo!

🥘 Zutaten

Dieses einfache Rezept für Apfel-Zimt-Quark benötigt nur sieben einfache Zutaten! Hier ist, was Sie brauchen:

Zutaten für ein einfaches gesundes veganes Apfelquark-Rezept
  • Äpfel: Du kannst jede Art von Apfel mit Quark verwenden! Ich verwende gerne verschiedene süße und säuerliche Äpfel. Denken Sie daran, dass der Quark süßer schmeckt, wenn Sie süße Äpfel wie Fuji-, Gala- oder Ambrosia-Äpfel verwenden. Ich habe Honey Crisp und Pink Lady Äpfel verwendet.
  • Frisch Zitronensaft: Ein Spritzer Saft von duftenden Zitronen betont die natürliche Süße der Äpfel, und die Zitronensäure aus dem Zitronensaft verhindert, dass die Äpfel braun werden. Eine gute Zitrone fühlt sich für ihre Größe schwer an und hat eine leuchtend gelbe Farbe. Fühlen Sie sich frei, auch etwas Zitronenschale hinzuzufügen!
  • Wasser: Wasser macht die Äpfel weicher, sodass sie beim Kochen nicht anbrennen. Verwenden Sie für einen extra süßen Fruchtquark stattdessen Apfelsaft (beachten Sie, dass dies den Zuckergehalt im Rezept erhöht). Sie können auch Apfelwein verwenden, um daraus einen dessertähnlichen Apfelweinquark zu machen!
  • Zimt: Äpfel und Zimt sind eine himmlische Kombination!
  • Ahornsirup: Zucker, dunkelbrauner Zucker, Kokosnusszucker oder Honig sind großartige Optionen! Ich mag den Geschmacks- und Nährstoffschub von reinem Ahornsirup.
  • Maismehl: Maismehl ist ein anderer Begriff für Maisstärke. Diese geheime Zutat wirkt als Verdickungsmittel und macht geschlagene Eier überflüssig! Stellen Sie nur sicher, dass Sie es mit Wasser mischen, bevor Sie es dem Quark mit Apfelgeschmack hinzufügen. Dies erzeugt eine Aufschlämmung und verringert das Risiko von Klumpenbildung.
  • Vegane Butter: Wenn Sie nicht vegan sind, funktioniert auch normale ungesalzene Butter. Es ist nicht nötig, es zu schmelzen. Kalte Butter schmilzt leicht, sobald sie dem warmen Quark hinzugefügt wird.

🔪 Anleitung

Für dieses einfache Rezept brauchst du weder einen Doppelgrill noch spezielle Ausrüstung oder viel Zeit. So wird Apfelquark gemacht!

Äpfel vorbereiten, Äpfel kombinieren: Äpfel schälen, entkernen und würfeln. Ein Apfelschäler ist hier praktisch, weil er alle drei auf einmal macht! Die gehackten Äpfel, Zimt, Zitronensaft und Wasser in einen großen Topf geben.

Äpfel und Gewürze in einem Topf kochen

Köchelnde Äpfel: Umrühren und leicht köcheln lassen. Auf schwache Hitze reduzieren, mit einem Deckel abdecken und kochen, bis die Äpfel weich werden – etwa 15 Minuten. Rühre gelegentlich um, damit die Apfelmischung nicht anbrennt.

Obstkochen in einem Topf

Mischung: Den Topf vom Herd nehmen und die Quarkmischung vorsichtig in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Mischen, bis es glatt ist.

pürierte Äpfel in einem Mixer

Apfelpüree abseihen: Die Apfelmischung in ein Sieb gießen. Das Apfelmus mit einem Löffel durch das Sieb drücken. Fühlen Sie sich frei, diesen Schritt für einen klobigeren Quark mit Apfel zu überspringen.

Fruchtpüree in einem Sieb passiert

Zurück zum Topf: Das Apfelpüree zurück in den Topf geben und bei mittlerer Hitze erhitzen. In einer kleinen Schüssel das Maismehl mit zwei Esslöffeln kaltem Wasser verquirlen. Dies verhindert, dass es Klumpen bildet, wenn es dem Apfel-Zimt-Quark hinzugefügt wird.

gemischte Äpfel in einem Topf

Maismehl (oder Maisstärke) hinzufügen: Sobald das Püree kocht, die Maismehlmischung hinzufügen und glatt rühren. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie, bis sie eingedickt ist.

Püriertes einfaches gesundes veganes Apfelquark-Rezept

Butter hinzufügen: Den Topf vom Herd nehmen und die Apfelquarkmischung etwas abkühlen lassen, bevor die vegane Butter untergerührt wird.

Speichern: Lassen Sie es auf Raumtemperatur abkühlen, bevor Sie es in einen luftdichten Behälter umfüllen. Bewahren Sie dieses Apfel-Zimt-Quark-Rezept bis zu 5 Tage im Kühlschrank auf.

einfaches gesundes veganes Apfelquark-Rezept im Glas

💭 Expertentipps

  • Jede Apfelsorte funktioniert für dieses vegane Rezept! Süße, rote Äpfel ergeben einen süßen Quark, während säuerliche Äpfel einen würzigen produzieren.
  • Passen Sie die Süße nach Bedarf an: Wenn Sie es extra süß mögen, geben Sie nach Belieben mehr Ahornsirup hinzu!
  • Fühlen Sie sich frei, die Konsistenz nach Bedarf anzupassen: Sie können pürieren, bis es leicht stückig ist, und das Abseihen des Quarks überspringen, oder für einen Quark mit übrig gebliebenen Stücken kann ein Pürierstab die Mischung auch teilweise pürieren. Befolgen Sie die Anweisungen wie beschrieben, wenn Sie einen super glatten Quark wünschen.
  • Dieses Rezept funktioniert nicht zum Einmachen: Da dieser aromatisierte Quark vegane Butter enthält, ist er nicht zum Einmachen zu Hause geeignet. Es kann jedoch eingefroren und später verwendet werden – machen Sie also gerne eine große Menge, frieren Sie es in einzelnen Portionen ein und verwenden Sie es nach Bedarf!

📖 Variationen

  • Apfel-Zitronen-Curd: Erhöhen Sie für einen ausgeprägteren Zitronengeschmack den Zitronensaft auf 1/4 Tasse und den Ahornsirup auf 3 Esslöffel, um daraus einen Apfel-Zitronen-Quark zu machen. Purer Lemon Curd wird immer mit frischem Zitronensaft hergestellt, weil er viel besser schmeckt als aus der Flasche!
  • Probieren Sie verschiedene Äpfel aus: Verwenden Sie Granny-Smith-Äpfel! Fühlen Sie sich frei, den Ahornsirup auf 1/4 Tasse zu erhöhen, da Granny-Smith-Äpfel so säuerlich sind, oder genießen Sie einfach einen scharfen Quark pur!
  • Rezept für Toffee Apple Curd: Erhöhen Sie den Ahornsirup auf 1/4 Tasse, die vegane Butter auf 2 Esslöffel und fügen Sie einen Teelöffel Vanilleextrakt hinzu, um dieses Rezept in ein Dessert mit einer Karamell-/Toffee-Essenz zu verwandeln!
  • Gewürze: Warme Gewürze sind die perfekte Ergänzung für einen Spiced Apple Curd! Kürbiskuchengewürz, Apfelkuchengewürz, Zimt, Ingwer, Muskatnuss und Piment sind gute Optionen.
  • Nachtisch zubereiten: Blätterteigförmchen auf der mittleren Schiene des Ofens blind backen, dann mit reinem Apfelquark belegen und genießen!

❓ Häufig gestellte Fragen zu Rezepten

Was ist Apfelquark?

Apfelquark ist ein reichhaltiger Fruchtquark aus gekochten Äpfeln, Zitronensaft, Zucker, Butter und Eiern. In dieser milchfreien, eifreien Version verwende ich Maisstärke, um das Fruchtpüree anstelle von Eiern zu verdicken, und vegane Butter, um es reichhaltiger zu machen!

Wie bindet man Fruchtquark?

Typischerweise werden Eier verwendet, um Fruchtquark zu verdicken, aber eine Aufschlämmung aus Maisstärke kann auch verwendet werden. Das natürliche Fruchtpektin in den Äpfeln verdickt die Mischung zusätzlich!

Wie bewahre ich Fruchtquark auf?

Bewahren Sie diesen veganen Quark in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf für bis zu 5 Tage. Ich verwende gerne ein Einmachglas mit Deckel.

Zur längeren Aufbewahrung in Eiswürfelschalen umfüllen, in Frischhaltefolie einwickeln (oder Eiswürfelschalen mit Deckel verwenden) und bis zu 6 Monate einfrieren. Sobald der Quark gefroren ist, die Würfel herausnehmen und zur langfristigen Aufbewahrung im Gefrierschrank in einen Gefrierbeutel geben. Auftauen den Quark vor dem Servieren über Nacht in den Kühlschrank stellen.

Wie verwendet man Toffee Apple Curd? Wofür wird Fruchtquark verwendet?

Dieser köstliche Aufstrich kann als Topping für Toast, englische Muffins, über Eiscreme, Pfannkuchen, Haferflocken, Kuchen, Blätterteig oder Waffeln, in einer Tortenhülle serviert und auf Schnellbrot gestrichen werden.

Die Süße des Apfelquarks ist auch eine großartige Ergänzung zu einem Wurstbrett! Servieren Sie es in einer kleinen Schüssel zusammen mit verschiedenen Käsesorten. Sie können es auch verwenden, um Fingerabdruckkekse oder Mini-Handpasteten zu füllen.

Fruchtquark wurde traditionell als Alternative zu Marmeladen, Gelees oder anderen Fruchtaufstrichen verwendet – und zur Teezeit mit Toast, Scones oder Muffins serviert. Aber jetzt kann Fruchtquark für fast alles verwendet werden! Probieren Sie es als Füllung für Kuchen, Gebäck, Torten, Torten oder als Brotaufstrich für eine Vielzahl von Frühstücksgerichten.

einfaches gesundes veganes Apfelquark-Rezept im Glas

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📋 Rezeptkarte

Einfaches Rezept für Apfelquark

Dieser einfache hausgemachte Apfelquark ist eine lustige Variante des traditionellen Lemon Curd und schmeckt köstlich zu Haferflocken, Toast, Pfannkuchen und vielem mehr. Erfahren Sie, wie Sie diesen süßen und reichhaltigen Brotaufstrich mit frischen Äpfeln und ohne Milchprodukte zubereiten! In nur 30 Minuten fertig, Sie werden diesen süßen Quark auf fast alles schmieren wollen!

Vorbereitungszeitfünfzehn Min

Kochzeitfünfzehn Min

Gesamtzeit30 Min

Kurs: Backen, Brunch, Dessert

Küche: Amerikanisch, vegan

Diät: Glutenfrei, Vegan, Vegetarisch

Portionen: 10 Portionen

Kalorien: 79kcal

  • Verwenden Sie Ihre Lieblingsapfelsorte, rote Äpfel ergeben einen etwas süßeren Quark, während ein grüner Apfel einen leicht säuerlichen Geschmack liefert.
  • Passen Sie die Süße nach Belieben an, indem Sie nach Belieben mehr Ahornsirup hinzufügen.
  • Schritt 5 kann übersprungen werden, wenn Sie einen leicht strukturierten Quark wünschen.
  • Apfelquark kann mit Pfannkuchen serviert, auf Toast gestrichen oder sogar in Ihre morgendliche Schüssel mit Haferflocken oder Haferbrei gemischt werden.

Portion: 0,25Tasse | Kalorien: 79kcal | Kohlenhydrate: 19g | Protein: 1g | Fett: 1g | Gesättigte Fettsäuren: 1g | Mehrfach ungesättigtes Fett: 1g | Einfach ungesättigte Fettsäuren: 1g | Transfettsäuren: 1g | Natrium: 8mg | Kalium: 129mg | Ballaststoff: 3g | Zucker: 14g



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