Liebhaber von Erdnussbutter, dies ist Ihre Zeit zu glänzen. Schnappen Sie sich ein großes Glas und schnallen Sie sich für einige der besten an Gesunde Erdnussbutter-Rezepte um. Falls Sie es nicht wussten, ich bin ein ausgewachsener Erdnussbutter-Süchtiger. Es gibt nichts, was mich unter keinen Umständen von einem Glas Erdnussbutter fernhalten wird. Erdnussbutter ist in jeder Hinsicht gut: Streichen Sie sie auf eine Banane, geben Sie sie in Ihren Smoothie, essen Sie sie auf einem Löffel, verschlingen Sie sie glasweise (warte…)
Anstatt direkt vom Löffel ins Glas zu gehen, ist es an der Zeit, Ihre Erdnussbutter-Routine mit einigen neuen Erdnussbutter-Rezeptideen abzuwechseln!
Gründe, Erdnussbutter zu lieben
- Es ist eine erschwingliche Nussbutter-Option. Ich weiß, dass es heutzutage jede Menge ausgefallene Optionen gibt, wenn es darum geht, Nussbutter zu kaufen, aber normalerweise finde ich, dass die gute alte Erdnussbutter eine der günstigsten ist. Ich empfehle die Verwendung einer rein natürlichen Marke, die nur aus Erdnüssen und Salz besteht.
- Es ist vollgepackt mit Protein. Nur eine Portion Erdnussbutter enthält 8 g köstliches Protein, damit Sie sich satt und zufrieden fühlen.
- Es ist vielseitig! Wie Sie unten sehen werden, gibt es Hunderte von Möglichkeiten, Erdnussbutter sowohl in süßen als auch in herzhaften Rezepten zu verwenden. Außerdem schmeckt es fantastisch.
Möglichkeiten, Erdnussbutter beim Kochen und Backen zu verwenden
Das ist richtig, in dieser Zusammenfassung finden Sie viele Erdnussbutter-Desserts, Frühstücke und Backwaren, zusammen mit Erdnussbutter-Rezepten ohne Backen und köstlichen, herzhaften Erdnussbutter-Rezepten, um Ihren Heißhunger zu stillen.
- Fügen Sie es zu Muffins, Brot und gebackenen Haferflocken hinzu
- Verwenden Sie es als Basis für Kekse, Müsliriegel, Brownies und Blondies
- Mischen Sie es in Ihren Lieblings-Smoothie
- Rühren Sie es in Wok-Saucen, Currys, Dressings und Suppen für einen süßen und herzhaften Geschmack
Gesunde Frühstücksrezepte mit Erdnussbutter
Knock You Naked Erdnussbutter-Erdbeer-Bananen-Smoothie
High Protein Peanut Butter Cup Overnight Oats
Gebackene Haferflocken mit doppelter Schokoladen-Erdnussbutter und Banane
Erdnussbutter und Gelee-Haferflocken-Auflauf
Fluffige Pfannkuchen aus Kokosmehl mit wildem Blaubeer-Ahornsirup
Proteinreiche Erdnussbutter-Bananen-Overnight-Oats
Haferkeks-Shake mit gesalzener Erdnussbutter
Erdnussbutter-Blaubeer-Bananen-Smoothie
Peanut Butter Banana Baked Oatmeal Cups
Erdnussbutter-Erdbeer-Bananen-Quesadilla
Gebackene Kürbis-Schokoladenchip-Haferflockenbecher
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5-Zutaten Chia & Erdnussbutter Müsli + Himbeer-Bananen Parfaits aus griechischem Joghurt!
Erdnussbutter-Zucchini-Brot gebackene Haferflocken
Guten Morgen Smoothie für Kaffeeliebhaber
Erdnussbutter-Heidelbeer-Overnight-Oats
Erdnussbutter-Gelee-Smoothie
Erdnussbutterbrote und -muffins
Bananenbrot für Erdnussbutterliebhaber
Flauschige mehllose Erdnussbutter-Kichererbsen-Muffins
Getreidefreies Schokoladenchip-Erdnussbutter-Zucchini-Brot (2 verschiedene Arten!)
Gesunde Erdnussbutter-Bananen-Muffins (milchfrei + glutenfrei)
No Bake Erdnussbutter Snacks & Leckereien
Haferflocken-Erdnussbutter-Cookie Energy Bites mit Chia + Kakaonibs
Monster Cookie Energy Bites
Peanut Butter Cup Freezer Fudge
Proteinreiche Erdnussbutter-Müsliriegel ohne Backen
Gesalzene dunkle Schokoladen-Pistazien-Quinoa-Crunch-Riegel
Gesunde Reese-Eier mit 4 Zutaten
Kürbiskuchen-Energiebisse
5-Minuten-veganes gesalzenes Erdnussbutter-Karamell
No Bake Chewy Erdnussbutter-Müsliriegel
Gesunde Erdnussbutter-Reis-Krispie-Leckereien
4-Zutaten Schoko & Erdnussbutter Freezer Fudge (vegan & glutenfrei!)
Chia Bananenbrot Energy Bites
Kokosnuss- und Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinriegel
Knusprig geröstete Quinoa-Schokoladen-Erdnussbutter-Trüffel
Vegane No Bake Schoko-Erdnussbutter-Haferflocken-Riegel
Gesunde Keksteig-Erdnussbutter-Proteinbällchen
5-minütige Protein-Erdnussbutter-Energy-Bites
Hausgemachte gesunde Erdnussbutterbecher! (low carb, vegan, glutenfrei)
No Bake Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinriegel
Erdnussbutter-Cookie-Liebe
In Schokolade getauchte Erdnussbutterkekse mit Toffee und zerkleinerten Brezeln
Peanut Butter Cup S’mores Schokoladenkekse
Getreidefreier Chocolate Chunk Skillet Cookie (vegan + Paleo)
Mehllose Erdnussbutter-Haferflocken-Schokoladenkekse
Erdnussbutter-Haferflocken-Creme-Törtchen mit fluffiger Erdnussbutter-Füllung
Gesündere Monsterkekse ohne Mehl
Vegane Erdnussbutterkekse mit 5 Zutaten
Getreidefreie Peanut Butter Cup Cookies
Vollkorn-Apfel-Haferkekse mit Erdnussbutter-Glasur
Getreidefreie Ahorn-Erdnussbutter-Kekse mit 5 Zutaten
Die besten Erdnussbutterriegel & Brownies
Ooey-Gooey gesalzene Erdnussbutter-Haferflocken-Keksriegel
Gesunde Erdnussbutter-Twix-Riegel (vegan & glutenfrei)
Apfelkuchenriegel mit gesalzener Erdnussbutter-Karamell
Vegane Doppelschokoladen-Erdnussbutter-Karamell-Riegel
Chocolate Chip Chickpea Blondies ohne Mehl {vegan, glutenfrei & gesund}
Unglaubliche Erdnussbutter-Quinoa-Müsliriegel
Peanut Butter Banana Chocolate Chip Chickpea Blondies {glutenfrei & veganfreundlich}
Erdnussbutterkuchen und Cupcakes
Verdammt guter Erdnussbutter-Bananen-Kuchen (glutenfrei, getreidefrei)
Veganer dunkler Schokoladen-Tofu-Käsekuchen mit Erdnussbutter-Brezel-Kruste
Karamell-Walnuss-Upside-Down-Erdnussbutter-Bananen-Kuchen
Köstliche herzhafte Erdnussbutter-Rezepte
Eine Pfanne Ingwer-Hähnchen-Fleischbällchen mit Erdnusssauce
Slow Cooker gelbes Hühnercurry
Würziger thailändischer Cashew-Kichererbsen-Brokkoli-Salat
Goldene Kurkuma-Kichererbsen-Hühnersuppe
Thai-inspirierter Hühner-Quinoa-Salat im Glas
Oh So Good Hühnerfleischbällchen in Kürbis-Kokos-Curry-Sauce
Berühmter knuspriger Cashew-Thai-Quinoa-Salat {vegan & glutenfrei}
Slow Cooker Kürbis-Erdnussbutter-Hühnersuppe
Thai-Erdnuss-Huhn, Edamame & Quinoa-Pfanne
Süßkartoffel-Zoodle-Bowls mit goldener Kurkuma-Kokosmilch-Sauce
Saucy Herdplatte thailändische grüne Bohnen
Nährendes gelbes Kichererbsen-Kürbis-Curry mit braunem Kokosreis
Gesundes thailändisches Erdnuss-Dressing
Crunchy Rainbow Thai Peanut Chicken Wraps
Würzige thailändische Erdnuss-Huhn-Süßkartoffel-Nudel-Pfanne
Gehackter Thai-Kichererbsensalat mit Curry-Erdnuss-Dressing
Heilende thailändische Butternut-Kürbis-Linsensuppe (mit Slow-Cooker-Option!)
Thai-Chicken-Quinoa-Salat mit Erdnuss-Dressing
Thai-Erdnuss-Kokos-Blumenkohl-Kichererbsen-Curry